❓Почему наши тренировки на 50% состоят из комплекса направленного на формирование ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ?
📍Начнем с того, что ОСАНКА — это привычное бессознательное положение тела человека, обусловленное скелетным равновесием и мышечным балансом.
📍 НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ может привести к искривлению позвоночника и сутулости. Кроме того, что это не красиво, это еще и опасно – при сутулости возрастает нагрузка на сердце и легкие ребенка.
🤔Как же предотвратить развитие искривления позвоночника?
Ответ прост! Систематически заниматься!
‼️Основным средством формирования правильной осанки и коррекции ее нарушений являются занятия физическими упражнениями☝️
☀️Присоединиться может любой желающий ( уровень физической подготовки не имеет значения)
☝️Первое занятие - бесплатно
🗓️Расписание:
Вторник, четверг, суббота
👫 Младшая группа 18.00 -19.00
🧘 Старшая группа 19.30 - 20.30
📍Стоимость:
8 занятий - 1000 руб.
1 занятие - 200 руб.
Индивидуальное занятие - 500 руб.
‼️Кто хочет принять участие ставьте
+ в комментариях ‼️
Мы пришлём Вам ссылку для входа👍
Или пишите в личные сообщения
https://vk.com/nahmur
